Il caregiver familiare è un individuo che, volontariamente e a titolo gratuito, si prende cura di una persona cara che si trova in condizioni di non autosufficienza. Se, da un lato, il caregiver rappresenta una risorsa essenziale per la persona non autosufficiente, dall’altro è egli stesso un individuo portatore di bisogni. Infatti, accudire a tempo pieno un familiare (genitore, coniuge, fratello, sorella, figlio) comporta stanchezza fisica e stress emotivo: il lavoro assistenziale riduce gli spazi personali e il tempo libero del caregiver, pertanto può compromettere in modo significativo il suo benessere psicofisico. Per di più, un caregiver stremato rischia di non svolgere adeguatamente tale ruolo, relazionandosi in modo poco consono con il familiare di cui si prende cura.
Obiettivi:
- Prendersi cura dei propri cari… ma anche di se stessi!
- Conoscere e gestire “il peso della cura”
- Apprendere strategie per far fronte allo stress quotidiano
- Convivere con i sentimenti contrastanti
- Prevenire il “burden del caregiver”
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