L'assertività è la capacità di trovare il giusto equilibrio tra due atteggiamenti disfunzionali: quello passivo e quello aggressivo
Categoria: conflitto interiore
Cuore e cervello: sono davvero “nemici”?
Cosa intendiamo quando parliamo di “cuore” e di “cervello”? Il mondo emozionale e quello razionale sono davvero inconciliabili? E se, per essere felici, dovessimo solo riuscire a far convivere serenamente queste due parti del nostro essere?
la luce interiore 